Frozen začinjeno leteće ribe ROE - Tobiko
Karakteristike
- Boja:Crvena, žuta, narandžasta, zelena, crna
- Prehrambeni sastojak:Bogat je u jajaškom albumima, globulin, mucinu jaja i ribljeg lecitina, kao i kalcijum, gvožđe, vitamine i riboflavinom, koji su bitni hranjivi sastojci za ljudsko tijelo.
- Funkcija:Leteći riblji roe je zdrav sastojak sa posebno visokim sadržajem proteina. Bogat je u albumima jaja i globulin, kao i riblje lecitin, koji telo lako apsorbiraju i koriste da poboljšaju funkciju organa tijela, pojačaju metabolizam tijela i ojačaju tijelo i ojačaju ljudsku slabost.
Preporučeni recept
Leteće ribe Roe sushi
Stavite 3/4 šolje kuhanog riže na Nori, umočite ih u vodu sirćeta. Postavite krastavac, kozicu i avokado na NORI, a WSrap ih na rolu. Pročitajte leteću ribu s roleta preko rola.Cut kotrljajte u komade veličine grickalica i završeno.
Tobiko salata
Sipajte začinjeni majonez preko sjeckanog rakova i krastavca, a zatim dobro promiješajte. Dodajte Tobiko i Tempuru i nježno promiješajte. Konačno, stavite neki tobiko na vrh za ukrašavanje.
Prženo riblje jaje
Nasjeckajte snapper u pire i dodajte bijelce jaja. Dodajte leteću ribu i začin, miješajući se dok se dobro kombinira. Očistite posudu uljem i sipajte smjesu u tavu. Zatim koristite lopatu da napravite rupu u sredini i sipajte u žumance. Sipajte malo vode, poklopite i pare 5 minuta .Prirište sa solju, biberom i jedu.
